“口罩臉”是怎么形成的呢？

1、 具有防護(hù)功能的口罩，大部分都是無紡布或纖維材料，這些材質(zhì)都不親膚，容易刺激皮膚導(dǎo)致刺激性接觸性皮炎；有部分人是對(duì)口罩的金屬夾、橡膠帶等材料過敏導(dǎo)致變應(yīng)性接觸性皮炎，這兩種情況都會(huì)導(dǎo)致佩戴后引起面部紅腫、瘙癢、刺痛，甚至水皰、破損等現(xiàn)象。

2、 長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩會(huì)導(dǎo)致呼出的水蒸氣聚集，在面部形成一個(gè)悶熱潮濕的封閉環(huán)境，皮膚長(zhǎng)時(shí)間在這樣的環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層水合過度，皮膚屏障功能受損，加之各種外力摩擦壓迫，很容易出現(xiàn)浸漬、脫皮或干燥、刺痛等不適感。

3、 口罩內(nèi)形成的悶熱環(huán)境也會(huì)導(dǎo)致皮膚出油出汗增多，滋生了諸多細(xì)菌微生物，且壓迫和摩擦也會(huì)導(dǎo)致毛囊皮脂腺導(dǎo)管的封閉，導(dǎo)致面部痤瘡爆發(fā)式增長(zhǎng)（特別是口鼻周圍）。

4、 一線醫(yī)護(hù)人員由于超長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩，有可能引起醫(yī)療器械相關(guān)壓力性損傷（medical device related pressure injury, MDRPI），這是指在使用醫(yī)療器械過程中由于皮膚、皮下組織或黏膜等受壓，出現(xiàn)壓力性損傷。對(duì)于普通人來說，一般不太會(huì)造成MDRPI，但復(fù)工后或在其他必要環(huán)境下，若佩戴口罩過久，也可能會(huì)造成一定程度的皮膚損傷，包括壓痕、皮下淤血、糜爛破潰等等。

如何拯救“口罩臉”？

1、 科學(xué)佩戴口罩：選用舒適度較高的口罩（如寬沿或非掛耳式的口罩），預(yù)防性地在受壓部位使用新型敷料作為緩沖墊，也可以選擇醫(yī)用紗布、化妝棉等墊在鼻夾內(nèi)側(cè)；每?jī)蓚€(gè)小時(shí)在安全的地方摘下口罩讓皮膚透透氣，盡量減少戴口罩的時(shí)間，口罩最好不要重復(fù)使用。

2、 科學(xué)合理護(hù)膚：選用溫和的不含皂基的洗面奶及清爽非油性的護(hù)膚產(chǎn)品，挑選產(chǎn)品須注意成分要精簡(jiǎn)安全，不頻繁更換產(chǎn)品。另外最好不要化妝，以減輕毛囊負(fù)擔(dān)、減少毛孔堵塞的可能性，也不要用臟手去觸摸面部。

3、 針對(duì)性地采取一些簡(jiǎn)單治療。紅腫瘙癢明顯時(shí)可服用一些抗組胺藥物如氯雷他定片等。痤瘡顯著增多時(shí)可外用克林霉素凝膠或夫西地酸乳膏。壓痕明顯的地方可選用冷綠茶水或醫(yī)學(xué)修復(fù)面膜濕敷。

皮膚浸漬發(fā)白處可以選用氧化鋅軟膏。若出現(xiàn)糜爛或破潰則不可濕水，在使用莫匹羅星軟膏后加上創(chuàng)可貼保護(hù)創(chuàng)面。如果出現(xiàn)了皮下淤血，可外用多磺酸粘多糖乳膏或肝素乳膏改善血液循環(huán)。